Dieser Artikel ist Teil von ZEIT am Wochenende, Ausgabe 09/2024.
ZEITmagazin ONLINE: Auf TikTok oder Instagram ist die erschöpfte Mutter eine sehr präsente Figur. Ein Buch, das in diesen Tagen erscheint, heißt etwa: Mama kann nicht mehr und erzählt von einer jungen Unternehmerin, die sich so sehr stresst, bis sie irgendwann in der Tagesklinik landet. Sie sind Familientherapeutin, was läuft da schief?
Christina Ordnung: Eltern haben große Ideale und setzen sich die Latte richtig, richtig hoch. Ein irrsinniger Anspruch. Fröhliches Spielen, glückliches Abendessen, friedliches Zubettgehen. Wenn sie sich dabei aber derart belastet fühlen, sollten sie lernen, ihren Alltag so zu gestalten, dass sie sich auch im Kreis ihrer Kinder erholen können. Was empfinden denn Kinder, deren Eltern zwar die ganze Zeit um sie herumwuseln, aber wahnsinnig erschöpft sind? Das ist ungesund. Eltern sollten lernen, sich mit ihren Kindern zu entspannen.
